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都说养娃堪比打游戏，一关更比一关难，很多宝妈都在不断打怪升级的道路上，一边摸索一边艰难前行。那么问题来了，3 岁+的宝宝还需要喝奶粉吗？
根据中国营养学会发布的“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”，2 - 3 岁宝宝每天摄入足量的谷类、蔬菜、水果、肉蛋禽鱼、奶类等种类丰富的食物，就能够满足自身营养需求。包括一些 4 段奶粉中宣传的 DHA、叶黄素、胆碱、牛磺酸等强化配方，都能够通过食物获取，更别说维生素和矿物质这类基础营养物质了。这个时候，奶粉已退居到膳食宝塔第四层，作为辅食主要起到提供蛋白质和钙的作用
⋅ 2024-09-09 17:30:38 |德国海淘
