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宝宝喝配方奶粉到几岁？4 段奶粉有没有必要喝？

2024-09-09 17:30:48 阅读：

对于 1 岁以下的宝宝，母乳或者配方奶粉是孩子主要的营养来源，可以为宝宝提供生长发育所需的蛋白质、脂肪、能量以及各种维生素和矿物质。那么对于 1 岁以上的宝宝呢？我们都知道，一岁后孩子就可以进食纯牛奶了，此时是给孩子选择纯牛奶还是继续喝配方奶粉，让很多家长陷入两难。其实也无需纠结，我们可以分情况讨论。

建议每位家长都要绘制孩子的生长曲线图，如果孩子生长发育良好，家里平时也比较注重孩子的饮食搭配，营养比较全面，那么就完全可以给孩子选择纯牛奶。比如可以参考 0 - 5 岁男孩和女孩的身高体重生长发育曲线，若孩子在曲线中的走势良好，说明生长发育正常。

但如果孩子本身曲线走势不理想，体重身长等指标相对处于低水平，营养搭配上也不够均衡，食物种类相对单一，再加上有的孩子存在挑食、消化功能弱的情况，那么这个时候就优先推荐家长给孩子继续选择配方奶粉，同时重点要调整孩子的饮食情况。

有的宝宝胃肠道敏感，消化功能相对弱一点，对于这类宝宝，配方奶粉是比牛奶更合适的选择。牛奶中 80%为酪蛋白，必须氨基酸较少，形成的凝块较大。同时，牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于孩子消化吸收。而配方奶粉在这些方面都做了相应的调整，营养搭配方面也相对牛奶更全面。

我们可以将牛奶和配方奶粉做个比较，以美素佳儿 4 段配方奶粉为例，其营养成分丰富。再来看一下某高钙纯牛奶的营养成分表作为对比，经比较发现，一杯美素佳儿 4 段约等于 1.5 杯牛奶的蛋白质和钙含量。4 段婴幼儿奶粉含有大量的牛奶中不具备的营养元素，这些营养元素在宝宝们的生长发育过程中起着重要的作用。奶粉是宝宝成长过程中重要的“口粮”，如果宝妈们无法每天给宝宝提供合理的膳食结构，那么 4 段奶粉是一个不错的选择，条件允许的情况下可以喝到孩子 6、7 岁。

那么该如何挑选 4 段奶粉呢？我们都知道在宝宝的成长发育过程中，需要摄入各种营养素。特别是蛋白质和钙，起着至关重要的作用。蛋白质是人体三大产能营养素之一，可以为宝宝提供能量、促进宝宝成长发育、维持免疫系统等。钙可以促进孩子骨骼生长，让孩子骨骼更加强健，充足的钙质还可以降低孩子未来发生骨质疏松的几率。

在 3 - 6 岁这个年龄段，大部分孩子都已经进入了幼儿园生活，同时孩子接触到的病菌也相比之前要多，生病次数明显增多。饮食上保证充足的蛋白质可以维持孩子免疫系统，帮助免疫系统更好地发育。孩子活动量增加，对钙的需求也明显增加。根据孩子的生长发育特点，四段婴幼儿奶粉在营养搭配上也做了相应的调整，营养搭配上更加全面。例如美素佳儿 4 段奶粉，其中的蛋白质和钙的含量分别为 895mg/100g 和 27.2g/100g，每天让宝宝喝一杯，加上均衡的饮食营养就可以满足宝宝对蛋白质、钙等营养成分的需求。

为了更好地帮助宝宝的消化吸收，还建议最好选用含有益生元和益生菌的奶粉。那么什么是益生元？什么是益生菌呢？简单来讲，益生菌是一种存在于人体肠道内的、对人体能够发挥有益作用的微生物，也就是说，益生菌是一种活的细菌；益生元是一种膳食补充剂，通过刺激益生菌的生长和活性从而对人体产生有益的影响，换句话说，益生元是益生菌的“食物”。

益生菌和益生元同补，才是对宝宝最好的。我们知道益生菌的作用有很多，它可以调节宝宝胃肠道菌群，增强肠道免疫能力。益生元虽然不能直接对人体起作用，只能通过喂养益生菌间接促进肠道健康。但是，益生元的作用更加多元，除了能为益生菌提供养料，还能抑制有害菌，降低肠道 pH 值，促进肠道产生免疫蛋白，提高肠道的免疫力。美素佳儿 4 段奶粉添加了益生元和活性益生菌，能够确保宝宝肠道吸收的同时，提升宝宝肠道抵抗力。