挑选奶粉需如择偶般仔细，看蛋白质和脂肪比例很重要，切勿误信高价即高品质
2024-09-30 13:41:26
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挑选奶粉不容疏忽，须如择偶般仔细审阅“配料成分”。切勿误信高价即高品质，需辨明其具体内容为何。
第一眼：看蛋白质
请查验奶粉中是否含有充足蛋白质。蛋白质是奶粉的核心成分，缺乏将阻碍宝宝成长。若蛋白质不足，此奶粉相当于缺乏营养的“外壳”。
蛋白质摄入需适量，过量可能导致宝宝消化不适。选择奶粉时，应确保蛋白质含量适中，既不过多亦不少，方为上策。
第二眼：看脂肪
请审视奶粉中脂肪的比例。脂肪对幼儿大脑成熟至关重要，缺乏将影响其智力发展。然而，过多的脂肪可能导致儿童体重过重，形成“小胖墩”。
因此，选择奶粉时，脂肪比例须恰到好处，既支持婴儿大脑成长所需，又避免其过度增重。此类奶粉堪称优质选择。
第三眼：看碳水化合物
请关注奶粉中碳水化合物的比例。作为婴儿能量的关键来源，碳水化合物的缺乏将影响儿童活力。然而，过量摄入可能导致血糖升高，损害儿童健康。
选择奶粉如同择偶，须仔细审视“成分表”。蛋白质、脂肪、碳水必需齐全，更要比例适宜！您的奶粉，是否选得恰到好处？
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