宝宝不爱喝奶粉，只因做错5件事！宝宝不喝奶粉，切忌病急乱投医
2024-09-30 13:38:43
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宝宝不爱喝奶，爸妈真是操碎了心！不仅要“威逼利诱”让宝宝多喝点奶，还要“想方设法”从各方面补足宝宝的奶量。
不过小编在日常跟爸妈们交流的过程中，发现了一些“不恰当”的方法，会让宝宝更加不爱喝奶粉，同时对健康也没有好处。
宝宝不爱喝奶粉，家长千万别做错这5件事
错误一：喝点乳饮料，保证奶量
宝宝不爱喝奶，那喝点酸X乳、优XC......吧，酸酸甜甜，宝宝爱喝，还能保证奶量哦！千万别这样做，这些实际上都属于饮料，不属于牛奶。
你以为给宝宝保证了奶量，其实宝宝连基本的蛋白质都摄入不够，更不用谈乳饮料中还含有大量的添加剂，如增稠剂、甜味剂、香精香料，以及添加糖。
还有！乳饮料那些“酸酸甜甜”的味道，会让宝宝更加不喜欢喝奶粉哦！
爸妈在给宝宝挑选食品时，一定要仔细阅读食品包装。如果一款产品包装上“产品类型”为××饮料、××饮品，就说明这个产品是乳饮料。只要是饮料，就不要给宝宝吃了吧，尤其是3岁前的宝宝。
错误二：多吃辅食，让宝宝吃饱就行
不爱喝奶粉，那就多给点辅食吧。而且米粉、面条、粥这些宝宝也特别喜欢，可以吃上一大碗，能吃饱就行了，奶少吃点也无所谓。
这样是不对的，1岁前添加辅食只是为了让宝宝的膳食结构更加丰富，以及帮助宝宝的食物从婴儿食物向成人食物转化。并不能替代奶的主要地位，在1岁前要保证宝宝至少600ml的奶。
1岁后，家庭饮食可以逐渐成为提供营养物质的主要来源，但是为了保证宝宝优质蛋白和钙的摄入，1-3岁的宝宝每日的奶量还是应达到500ml左右哦！
错误三：多喝豆浆，补充蛋白质就好了
奶不就是提供蛋白质吗，有些妈妈说：“豆浆营养丰富，蛋白质也多，喝点豆浆就好了”。
豆浆的确是一款不错的饮品，但是1岁前宝宝的肠胃功能还没有建立完全，缺乏消化大豆的消化酶，所以不建议1岁以前宝宝食用豆浆。
1岁之后可以少量食用豆浆了，但是要注意每日摄入量最好不超过100ml，这是因为大豆中含有丰富的大豆低聚糖，喝太多豆浆可能会导致宝宝肠胀气。
错误四：加点蜂蜜有甜味，宝宝爱喝
“宝宝不喝奶粉，我加了一点蜂蜜，他就喝了，能不能这样做？”
不能！蜂蜜其实没有设么过多的营养物质，主要含有大量糖，甜度很高，对于宝宝而言，吃多了容易增加龋齿和肥胖的风险，还容易让宝宝的口味变重。
最重要的是，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌的芽孢，导致宝宝肉毒杆菌中毒，出现生命危险，所以出于安全及健康考虑，1岁以内的宝宝都不要吃蜂蜜，不要加蜂蜜在奶粉中，更不要吃以蜂蜜为原料的点心。
错误五：用奶粉做奶片给宝宝吃
宝宝不喝奶粉，那做成奶片总可以了吧！也不太好~，奶粉经过冲调后中，营养配方非常精细化，而且其中80%是水分，可以让宝宝均衡摄取营养。
而奶片会经过二次加工，而且温度过高、过长，这种环境下会破坏奶粉中的多种营养成分，尤其是蛋白质变性，不利于宝宝摄取营养。
所以，奶片可以作为1岁之后宝宝的小零食，偶尔吃1片解解馋是没问题的，但是不能以此替代奶粉。
宝宝不喝奶粉，切忌病急乱投医，以上五种方式都是非常不可取的。
咱们还是要先找到宝宝不爱喝奶粉原因，究竟是“喜欢母乳？”、“不喝这款奶粉？”还是“不喝这个奶瓶？”......
找到原因之后，我们才能从根本上保证宝宝的奶量哦！
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