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到底要不要喝孕妇奶粉?什么时候喝最好?孕妈妈赶快看过来!孕妇奶粉有什么作用?

经常听身边的人劝那些孕妇多吃点,里有是一个人吃两个人消耗,也就是说孕妇对营养的摄取不仅要满足自身的营养,还要满足胎儿生长的需要,所以孕妇在孕期的营养补充不可忽视。准妈妈在怀孕的时候需要很多营养,孕妇奶粉刚好满足这种需求,今天我们就看看孕妇奶粉什么时候喝效果最佳。

孕妇奶粉是在羊奶或牛奶的基础上,添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素配制而成。孕妇奶粉是特为孕产妇精心研制的,特别呵护准妈妈和胎儿健康。

尽管市场上有很多孕妇奶粉,但是很多妈妈都在犹豫,到底要不要喝孕妇奶粉。也许真正认识到孕妇奶粉的作用后,很多妈妈心中就有答案啦!

孕妇奶粉有什么作用?

1.缓解孕期反应

多数准妈妈都有妊娠不适症状,诸如挑食,恶心,呕吐等,虽然看似并无不妥,但症状过于严重,母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多,可以恰好补救,孕妇奶粉特别是孕妇羊奶粉不但适合肠胃消化,而且其中的黄金元素也足以满足胎儿前个三月的发育,非常适合早孕反应严重的准妈妈。

2.补充叶酸

很多人都知晓补充叶酸的必要性,倘若叶酸不足,对于孩子的大脑、神经、脊髓发育是非常不利的,甚至会出现畸形儿、智障儿。而对于母体来说,少了叶酸,则会有胎盘早剥、流产等危险。而大多数孕妇奶粉中的叶酸丰富,在怀孕早期饮用,可大大避免风险。

3.宝宝日后身体强壮

调查表明,坚持每天饮用孕妇奶粉的女性,其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高,基本可以做到全面达标。

4.促进婴儿脑部发育

婴儿的脑部发育非常关键,特别是在0-1岁,这是被专家们所公认的黄金阶段,因此需要额外的营养辅助,尤其是DHA。但就母体本身而言,DHA数量还不能完全满足于孩子的身体,而该奶粉中DHA较为丰富,因此在孕4月到产后3个月中,坚持饮用加强补充,那么在宝宝4岁时,你会发现他的智力测试分数特别出彩。当然,食用海鱼也是另一种好方法,但就目前海洋环境来看,鱼类的肉质安全得不到保证。

5.有利于分娩

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孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点,锌可以强化平滑肌的收缩,有助于生产的进行,可以缩短痛苦的分娩时间,帮助产妇顺利生下宝宝,可谓是得力的“助产士”。

6.提高奶水质量

坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈,日后的奶水质量也属于上品,她们的奶水中铁,铜,锌的含量非常可观,有助于宝宝的成长发育。

孕妇奶粉有这么多好处,是因为它含有叶酸、亚油酸、钙、维生素,在保证母体健康的同时利于胎儿在骨骼、视力、大脑方面的全面发育。且这类奶粉绝大多数采用的是低乳糖的配方,因此并不会干扰到血糖的稳定。

孕妇奶粉什么时候吃效果最好呢?

孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快,所需的营养也越来越多。此外,从孕中期开始,孕妈妈血容量和血红蛋白增加,宝宝铁储备需要量增加,因而孕妈还要增加铁的摄入量。即便均衡饮食,相当一部分孕妈由于食量、习惯等,仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素,尤其是钙、铁等。而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补了这一点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如,丰富的钙质是牛奶的3.5倍,因此从营养成分来讲,孕妇奶粉优于鲜奶,可以为孕咪和宝宝提供充足的营养物质。有条件的孕妈可以从孕中期开始,补充孕妇奶粉,弥补营养不足。

一般孕妇奶粉可以喝到哺乳期,可以提高母乳的品质。不过在孕晚期,还是控制一下喝孕妇奶粉的量,晚期胎儿大的快,奶粉营养太过丰富,会引起胎儿过大。

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