婴儿喂养期间,无论是纯母乳喂养还是奶粉喂养,很多新手爸妈不知道如何控制宝宝的奶量,既不能让宝宝饿着,吃不饱的时候宝宝会苦恼,又要防止小宝宝吃过量,吃多了也会出现消化不良的现象,尺度拿捏真的困扰!这边有一些小常识,能帮助新手爸妈们解决困扰哦~
宝宝母乳喂养要把握时间与奶量
宝宝出生了,头等大事就是喂养问题,我们都知道母乳是宝宝最好的食物,那么对于新手妈妈来说,母乳喂养的时间应该如何把握呢?
在宝宝出生后, 母亲的乳汁将是宝宝的第一餐,我们应尽早进行哺乳,这样才可以促进母亲乳汁分泌。而且初乳含有丰富的抗体,应该及时让宝宝吃上母亲的初乳。一般情况下,若分娩的母亲、宝宝一切正常,0.5~2小时就可以开始喂奶了。
哺乳次数、时间与喂奶量
1~3天的宝宝,按需哺乳,每次喂10~15分钟(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
4~14天的宝宝,每4小时喂奶一次,每次喂15~20分钟,每次喂30~90毫升(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
15~30天的宝宝,每隔3小时喂奶一次,每次15~20分钟。 喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时、后半夜3时,每次喂奶70~100毫升(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
母乳喂养其实只要妈妈们遵循按需哺乳的原则就好了,因为每个宝宝都是特别的,所需要的也不同,具体问题具体分析才是重要的噢。
了解过新生儿母乳喂养的时间后,各位新手爸妈一定要坚持下来,因为母乳喂养的好处是非常明显的哦。
观察了解宝宝喝奶量
1、看哺乳次数:出生后头1~2个月每天需要吃8~10次,3个月时间每天至少要吃8次。
2、看排泄:每天换6块以上湿尿布,期间有2~3次软大便。
3、看睡眠:能够安静入睡4个小时左右。
4、看体重:每星期平均增加体重0~170克,3个月时则为200克左右。
5、看神情:小眼睛闪亮,反应灵敏。
奶粉宝宝各月龄奶量要如何把握?
刚出生第一天到第三天的宝宝,他的胃是非常小的,大概只有一个龙眼那么大,只能容纳5毫升左右的容量,所以会需要喂得很频繁。
但是不同体重的新生儿对奶量的要求又不一样,第一次你可以先冲约7毫升的奶粉,如果他很快就吃完了,下次可以再加点量,吃饱后他会自己松开嘴巴,这样你就能知道他一顿的奶量了,大概1.5到3个小时左右喂一次。
宝宝出生第四天,胃容量有25-30毫升左右了,大约有一个荔枝那样大小,要1.5到3个小时喂一次。
出生一周后,他的胃长到一颗桃子那么大了,容量有50毫升左右,2个小时左右喂一次。
出生2周后,他的胃差不多有一个鸡蛋那么大了,宝宝一顿能吃60-90毫升左右,大概2小时喂一次。
满月后,每餐约吃80-120毫升左右,每次间隔3小时左右,每天吃6-7次,一天的总奶量在600毫升左右。
宝宝满1岁前奶量变化
▲一个月婴儿喝奶量
按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则,宝宝能吃多少就喂多少,要相信宝宝的身体本能,吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3-4个小时,没有吃饱就会哭闹的。
你也可以通过观察宝宝的大小便来判断,吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上,大便软,呈金黄色、糊状,每天2-4次。
▲两个月婴儿喝奶量
两个月的宝宝已经比上个月能吃了,仍然是按需喂养。两个月的宝宝一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次间隔2-3小时,每次80-100毫升左右。如宝宝晚上睡着后,一般无需叫醒宝宝喂奶,以免影响宝宝的睡眠质量。另需注意每个宝宝的胃口大小都不相同,建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。
▲三个月婴儿喝奶量
三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些,要有意识地把间隔时间拉长,使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯。可以在宝宝两次喂奶间适当的添加一些温开水,帮助宝宝消化吸收。
另外,不要太早添加副食品,添加得太早,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱。
▲四至六个月婴儿喝奶量
每天喂5次,每隔3小时一次,每顿喂奶量为200毫升左右,应掌握喂奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月在两次喂奶之间添加辅食,可以先从米粉开始,等宝宝胃肠功能适应后,在慢慢添加其它的辅食。
▲六至九个月婴儿喝奶量
每四小时喂一次奶,每次吃200-250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐增加辅食喂养量。
▲九至十二个月婴儿喝奶量
全天由吃三顿奶减到吃两顿奶,每次250毫升,仍掌握隔四小时吃一次,其他顿全吃辅食。每两顿喂奶中间要增加温开水。
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