; ; ; ;可以的,味道非常好的,附具体步骤:; ; ;;在炎热的夏天,来上一杯酸甜可口的冰爽酸奶,是再舒服不过了。自己做的酸奶更是安全放心。我用IH家的脱脂奶粉做的酸奶是非常成功的,更何况是液态的脱脂牛奶呢。下面,就来看看脱脂奶粉制作酸奶的过程吧。一、原料准备1.原材料。我用的是NOWREALFOOD的有机脱脂奶粉。2.糖浆。我用的是还是NOW REAL FOOD的有机认证龙舌兰花蜜。这个开始还以为是蜂蜜,到手认真一看,原来是糖浆。不过,正好做酸奶时可以用。这个糖浆482克,5美元多点,价格还可以3.酸奶发酵粉当然,还有一个必不可少的东东---酸奶机了。二、制作1.洗净酸奶机的内胆。这点很关键。否则有脏东西会影响发酵。最好是用开水烫一下。或者在在热水里煮一下。2.用温水冲调奶粉。奶粉的量一定要足。我一般奶粉和水的比例是1:3.第一次做的时候,水倒多了,太稀。以后掌握了这个“技术”后倒水和奶粉真的就是凭感觉了。REALFOOD的奶粉不太容易化开,一定要搅拌均匀,否则吃的时候会有小颗粒,影响口感。这一步有3个要点。第一,水温,40-50度之间最好。水太热,发酵菌就没了活性,无法发酵。水温太低,发酵的时间又太长。第二,比例,1:3比较合适,也可以自己掌握。第三,搅拌!一定要多搅一会儿,别怕麻烦。3.加入发酵菌种。我买的这个菌种是有双歧菌的,一克一小包,我是全加在里面。平时,菌种一定要冰冻保存。4.发酵。把调好的原料放在酸奶机里,插上电源,耐心等待吧。8个小时左右,美味的酸奶就OK了。我一般是晚上9点左右做好,发到第二天早上正好可以吃。怎么样,省事吧。三步、完善1.早晨起来,美味的酸奶已经做好了。为了口感更加细腻,就要再加点东西了。----加糖浆。糖浆最好在制作好酸奶后再加,要不然会影响发酵。平常我也不加酸奶--个人非常喜欢那种纯粹的酸。2.冷藏。把酸奶放入冰箱,冰一下,更好吃。
冲奶粉水温不能高于50度?这个说法是错的,水温高对营养影响不大,冲好之后还不能喝,所以很多家长还是会选择适合的温度来冲泡奶粉
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