【金瑞优】当疫情碰上换季，怎么吃才能提高宝宝抵抗力？有什么提高宝宝免疫力的有效方式呢？
2024-10-26 17:16:19
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各位爸妈都刷到新消息了没？这几天的防疫形势迎来喜人变化，感染人数越来越少，治愈人数不断上升，全国多地都没出现新增病例了。
更有专家预测，疫情将有望在4月底得到基本控制！
虽然总算可以松一口气，但不代表爹妈们能就此放下警惕，能不出门就还是尽量宅家里，戴口罩、勤洗手、适度消毒的习惯，也要继续保持住！
加上逐渐入春，忽冷忽热、早晚温差大的不稳定天气，很容易让高需求宝宝的娇嫩肠胃变得敏感起来。究竟还有什么方法能守护宝宝健康，让宝妈奶爸们带娃更轻松呢？
基于此次疫情，一直奋战在抗疫前线的钟南山院士曾在采访时指出：免疫力才是最好的医生。
那么，当前有什么提高宝宝免疫力的有效方式呢？
前段时间，中华医学会肠外肠内营养学分会曾发布了一篇《关于防治新型冠状病毒感染的饮食营养专家建议》。指出在目前疫情阶段，提高免疫力最有效的方式是科学食补。
参考专家的意见，我们可以这样通过食补来帮助宝宝提高免疫力。
1.饮食健康，均衡营养
非常时期， 要通过合理调整宝宝的饮食结构，来帮助宝宝增强免疫力。
家长可根据宝宝的年龄阶段来选择摄入不同的食物：
① 6个月内的宝宝，母乳是婴儿最好的天然食物。如母乳不足，添加婴幼儿配方奶粉来补充即可。
②6个月以上的宝宝，在摄入母乳或婴幼儿配方奶粉的同时，需要及时添加辅食，辅食要多样化，蛋白质、蔬菜和水果不可缺少，才能提高免疫力。
2.奶粉是宝宝的重要营养来源
2月8日，国家卫生健康委员会食品安全标准与监测评估司发布了《新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》。文中，奶及奶制品均被多次提到。
（图片/食品安全标准与监测评估司）
为什么奶制品会被多次提到？
营养丰富易吸收
奶中含有多种对人体有益的维生素、矿物质以及活性物质，营养较植物蛋白更均衡，更容易被吸收，对提高免疫力非常有帮助。
含乳铁蛋白等调节免疫的成分
蛋白质是组成人体一切细胞和组织的重要成分，能为宝宝提供重要的氨基酸来源和营养，而乳制品中的蛋白质含有能调节免疫功能的独特成分，如免疫球蛋白、乳铁蛋白等。
含益生元等微生态调节剂
国家卫健委与国家中医药管理局于2020年2月4日发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》中，将微生态调节剂列入新型冠状病毒感染的肺炎治疗措施中，建议“可使用肠道微生态调节剂维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染”。
（图片/CCTV新闻频道）
专家指出：“肠道微生态调节剂”有恢复被感染者肠道菌群平衡、增强肠粘膜屏障功能、促进分泌型免疫球蛋白A、T淋巴细胞以及NK细胞分泌表达的作用，主要包括益生菌、益生元，以及益生菌与益生元的混合制剂合生元等。
对于宝宝来说，奶粉更是疫情时刻的重要营养来源！
选奶标准千万条，消化吸收第一条！
金瑞优作为一款羊奶粉，它的羊乳脂肪球体积比牛奶脂肪球更小，这意味着更易于消化和吸收。有研究表明，羊奶的消化速率明显比牛乳快！
金瑞优婴幼儿配方羊乳粉还特别添加乳铁蛋白、益生元+益生菌防护CP，“宝”护力十足！
*乳铁蛋白：是母乳中的一种天然免疫活性物质。
当然，除了让宝宝食补外，这些方面也要做到哦：
1.每天活动60分钟，和宝宝玩一些运动的小游戏；
2.关注宝宝的情绪，在紧张、失落、消极的情绪下，免疫力容易下降；
3.保证充足睡眠，良好的睡眠才能维持机体正常代谢，提高宝宝的免疫力。
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