纯母乳对于母婴都具有十分重要的意义。目前,新妈咪以80后为主,90后也逐渐为人母,“独一代”妈咪抚养“独二代”,她们对喂养宝贝的要求更加严格。“母乳喂养好”已深入到新妈咪们的心中,绝大部分宝妈想要尽可能坚持纯母乳喂养。
然而,坚持母乳喂养真的非常艰难。现在每个妈妈几乎都不清闲,生完孩子后就要回到工作中。乳头皴裂、奶水不足、背奶尴尬等等现实问题,让不少妈妈陷入了继续母乳喂养还是选择奶粉喂养的纠结中。母乳喂养和奶粉喂养到底哪个更好呢?
根据世界卫生组织以及联合国儿童基金会的倡导可知,一般来说,母乳喂养至宝宝满6月龄,且如果条件许可,继续母乳喂养至宝宝满2周岁,并合理添加辅食。
母乳喂养对孩子的好处
1、母乳与奶粉相比,表面上营养相当,但进入宝宝的体内后,母乳的蛋白质就明显比奶粉中的蛋白质易于同化,宝宝也较易吸收母乳中的铁和各种维生素。
2、母乳喂养对宝宝肠道发育非常有利。因为母乳是低聚糖,利于吸收,而且可以促进宝宝大脑和神经系统的发育,也有利于肠道钙吸收;奶粉里面含有的是一种葡萄糖,这样的成分并不利于宝宝的吸收,而且两者营养差距很大,奶粉葡萄糖不含其他养分。
3、母乳不但提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻,呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。
4、母乳与奶粉相比,更加安全,也更加方便。让宝宝喝妈妈的奶,不必像奶粉那样调配,也不用担心选购到劣质奶粉;同时母乳不用调温宝宝就可以直接进食,而不像奶粉一样要调温,温度高了烫着宝宝,温度低了宝宝容易拉肚子。
5、哺喂母乳对于宝宝的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中,宝宝和母亲有皮肤对皮肤,眼对眼的接触,满足了宝宝对温暖,安全,及爱的需求。
母乳喂养应注意什么?
1、初乳很重要,及时让婴儿吸乳头,尽早开奶。
2、宝宝6月龄内进行纯母乳喂养。
3、宝宝6月龄时要及时补充铁,因为母乳是贫铁食物。
4、每天需要用温水轻轻擦拭一遍乳房。
5、宝宝吃完奶后应拍嗝,防止宝宝溢奶。
6、每次喂奶时间不宜过长,以15—20分钟为宜。这样有规律的喂奶有利于婴幼儿规律的作息。
7、母乳喂养的宝宝一般不会缺水,所以在正常情况下不用给宝宝喂水,但在一些特殊情况下可以喂水,比如发烧、腹泻、或者宝宝很爱出汗,可以适当补充水分,给宝宝喝的水应为凉白开。
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