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奶是每个宝宝每日必摄入的食物,冲奶粉听起来很简单,可是其中讲究很多。
一些细节不注意就会影响奶粉的营养和宝宝的吸收,并不是一件容易的事。
自从小岛家里有了宝宝,生活就过的小心翼翼,连冲奶粉用的水,我都十分看重。
孩子的爷爷奶奶总爱用一些老办法育儿,用一些骨汤和鱼汤泡奶粉,说这样给宝宝增加更多营养。
虽然老一辈爱孙心切,但小岛我也是哭笑不得,殊不知这样的组合不仅没有营养,更不利于宝宝肠胃的消化和吸收。
补充营养可以把奶粉和骨汤分开,而不是组合在一起破坏掉奶粉的营养成分。
给孩子冲奶粉切记不要用这些水
冲泡奶粉的时候,很多家长都会进入误区。每个妈妈都格外重视宝宝们的口粮,把最好的东西给宝宝,这是每一位家长的真挚心愿。
用什么水给孩子冲奶粉真的是全世界妈妈都在关注的问题,为此小岛也认真的查阅了下资料。
1)反复煮沸的水
很多家庭都会用煮沸的水给宝宝直接冲奶粉,尤其到了冬天,不少家长都认为给孩子吃热一点会更好。
像反复煮沸的水在蒸发时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸盐,都是对身体有害的物质,不仅不能给宝宝用来冲奶粉,就连成人也不要喝这样的水。
2)长期放置很久的水
还有长期放置很久的水也不适宜给宝宝冲奶粉,饮水机里的水长期不换,容易受到细菌入侵,宝宝饮用会引起感染,不建议使用。
还有的宝妈将奶瓶灌好水,长久地放置在暖奶器中,这种方法也是不对的。
在保温壶中超过12到24小时的水亚硝酸盐含量在急剧上升,可以挪作他用,但不要给娃冲奶粉了哦!
3)矿泉水或矿物质水
像这些水的元素含量都是按照成人的标准含量比例来参考的,所以很不适合宝宝,会加重宝宝的肾脏负担。
宝宝的肠胃功能还不健全,所以还是不要图方便拿矿泉水给宝宝冲制奶粉。
给宝宝冲奶粉究竟要选择哪种水才合适呢?
答案其实并没有你想得那么复杂,用家中的自来水就可以了。
中国最主流的饮用水就是自来水了,小岛给自家宝宝冲调奶粉所用的就是自来水,宝宝健康成长,小岛也很安心。
宝妈们担心水管的质量可以安装一台净水器,小岛家原来是有一台净水器的,不过没有提醒装置,有时候稀里糊涂的也不知道何时该更换滤芯,滤芯过期不换,最怕给饮用水造成二次污染。
等到怀孕的时候,家人一致决定购置一台新的净水器,具备智能提醒换芯功能。这样大家在使用的时候更加放心了,不用再劳心劳力地计算滤芯使用时长了,安全又便捷。
最后,给宝宝冲调奶粉是一门学问,对于新手宝妈来说选好水源是第一步,也是非常重要的一个环节。
新手宝妈多学习,多掌握,才能让娃真正赢在起跑线上,加油!
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