育儿经验之宝宝睡前喝奶粉的利与弊，宝宝在睡觉之前喝奶粉好吗?
2024-11-08 14:36:43
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其实宝宝的饮食习惯和我们成人是大不相同的，通常情况下，刚刚出生的宝宝每天只有喝奶和睡觉两件事情，宝宝大部分的时间都处于睡觉的状态，绝大多数的宝宝在睡觉之前都要喝奶，到了宝宝在婴儿甚至幼儿时期还保持着这样的习惯可是宝宝在睡觉之前喝奶真的好吗?有的妈妈会认为宝宝在睡觉之前喝奶可以促进身体的健康，而有的妈妈则认为宝宝在睡觉之前喝奶会影响宝宝的身体发育，究竟宝宝在睡觉之前喝奶粉好吗?我分享一下我的经验和见解吧。
宝宝睡觉之前喝奶的好处
1.有利于促进宝宝长个
一般情況下，宝宝只有在睡眠状态当中生长激素分泌才能到达最旺的时刻，当宝宝在入睡之后，内分泌系统会变得异常的活跃，而在睡前给宝宝喝奶保证了宝宝的营养，使得宝宝在睡觉的时候获得更多的生长激素，促进宝宝骨骼的发育，使宝宝的个子长的更好;
2.助宝宝睡眠
对于宝宝来说，在睡前喝奶更有利于保证宝宝的睡眠质量，宝宝只有在吃饱了的情况下才能睡得更香，如果宝宝没有吃饱会在睡眠当中频繁酲来，影响宝宝的睡眠质量。
喝奶的弊端
1.容易造成宝宝龋齿
宝宝在睡觉之前喝奶容易将残留额奶汁留在口腔内，喝奶之后没有对宝宝的口腔进行及时清洁。，久而久之会造成宝宝龋齿的症状，让宝宝的牙齿受到损伤
2.影响宝宝的消化功能
宝宝睡前喝奶，有些奶粉是大分子的不好吸收，营养配比不均衡，就容易导致孩子消化吸收的不好，会影响宝宝的消化功能，容易导致宝宝消化不良，造成宝宝便秘的情况，并且在宝宝吃的太饱之后，小便会型得更加的频繁，导致宝宝半夜醒来，也会损害宝宝的消化功能，晚上睡不安稳，肚子不舒服了就容易闹觉，大人孩子都遭罪。
其实选择一款好的奶粉能解决喝奶粉的弊端，小分子的营养自然好消化，好消化自然好吸收。我之前给孩子混合喂养，中间也是出了差错，孩子晚上闹腾就觉得是孩子没吃饱，后来做足功课才发现原来是奶粉闹的，换了美素佳儿的奶粉之后，孩子闹觉的情况少了很多，睡的安稳自然就能好好成长了呢！
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