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这10类人群最适合喝羊奶快看看有你吗？

2024-11-16 16:34:28 阅读：

羊奶的营养物质全面而丰富，对人体有很好的滋补作用，羊奶的小分子可以更好的促进肠胃的吸收，不易发胖；其弱碱性能够改善胃酸过分造成的胃部不适；羊奶中不含牛奶中的过敏蛋白，乳糖不耐受、对牛奶过敏者更适合饮用羊奶；羊奶的充分营养元素满足人体每日所需，尤其适合青少年生长发育期，丰富细腻的钙质还非常适合骨质疏松的中老年人。

羊奶适合绝大多数人饮用，尤其是以下这10类人群最合适饮用羊奶：

（1）0-6岁的宝宝；

（2）正值青春期的孩子；

（3）孕妇、产妇、哺奶期的女士；

（4）中老年人；

（5）胃、肾、支气管炎、高血压、高血脂患者；

（6）过敏症患者；

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（7）肥胖或担心发胖者；

（8）更年期女士；

（9）乳糖不耐受者（喝牛奶胃部不适、腹胀或经医院检测为乳糖不耐受）；

（10）皮肤色斑、粗糙、无光泽及希望肌肤白皙滋润者。

健康问答：

一、羊奶对胃病病人有哪些好处？

答：羊奶与牛奶相比，牛奶偏酸性，羊奶略偏碱性，这对胃酸分泌过多的人和溃疡病患者，具有治疗作用。羊奶中富含上皮细胞生长因子（EGF），上皮细胞生长因子具有参与表皮细胞分化增殖，促进创伤愈合，抑制胃酸分泌，防治胃肠道溃疡的功能。

二、羊奶对肾病病人有什么作用？

答：肾病患者大多有蛋白尿现象，大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降，而摄入较粗大蛋白加重肾脏负担，因此患胃病时，不适宜喝牛奶及豆制品补充蛋白质，而羊奶的蛋白分子细小，不会给肾脏增加负担，利于消化吸收，适于肾病患者补充蛋白质。

三、糖尿病患者喝牛奶好还是喝羊奶好？

答：糖尿病是代谢疾病，碳水化合物、蛋白质、脂肪、电解质和水的代谢紊乱，造成糖尿病人营养缺失，体质虚弱。而羊奶有很高的营养和医疗价值。羊奶中的蛋白质、脂肪和钙、镁、磷、铁、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分较高，常喝羊奶能使糖尿病人吸收充分的营养，增强体质，为糖尿病的恢复打下坚实的基础。

美可高特是中国羊奶的领军企业，拥有品牌专属优质奶源，在陕西和天津建有4大生产基地，是目前国内乃至亚洲最大的羊奶企业之一。公司生产出符合婴幼儿、成人、学生等不同人群体质特点的多个系列羊奶粉，其特殊的“除膻”工艺不仅除去了羊奶的膻味，还牢牢保留羊奶醇香口感，真空充氮的包装工艺更是最大程度保证奶粉新鲜。美可高特至今已成立22年，一直坚持品质第一，产品上市多年来赢得了许多消费者信赖与支持，荣获中国食品工业协会颁发的“2015消费者最喜爱的食品品牌”。