位置:首页 > 首页 > 资讯教程 > 母婴儿童

教你看懂奶粉罐上的配方表,轻松选到好奶粉!

不管是国产奶粉还是进口奶粉,

也不管是哪个品牌的奶粉,

罐体上都会有很多的内容,

这其中包括成分、营养说明、

冲泡说明等。

面对着各种各样的专业术语和数据,

诸如DHA、ARA、胆碱、叶黄素等,

你能看得懂吗?

能通过这些数据判断出奶粉是否优质吗?

今天,小美带你一起来认识

和了解奶粉罐中的秘密~

文有些长

请你慢慢看

配料顺序看含量

奶粉的配料表是由各种原料名称组成,别以为各种原料的排列顺序是随机的。各种配料的排列顺序隐藏着另一个信息:原料的添加量。

奶粉成分表_奶粉成分表怎么看好坏_奶粉成分表第一位是什么最好

《食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定:“配料表中各种配料应按照制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列,加入量不超过2%的配料可以不按照递减顺序排列。”因此,原料越靠前,添加的越多;原料越靠后,添加的越少。

配料种类看营养

宝宝奶粉包装上都有一个详细的营养成分列表,然而,各种专业的营养素名词,对不少新手宝妈来说确实是一个不小的难题。

那么到底哪些是必须的,哪些是可选择的呢?

以上这些都会在奶粉罐的营养成分表中标注出来,一般目前市面上所销售的合格的奶粉在必需成分上含量都相差不大(部分海淘奶粉除外),而可选性营养成分的差异也是目前市面上奶粉配方差异化的主要所在,比如OPO、DHA、益生菌、FOS/Gos益生元组合、叶黄素、核苷酸、胆碱、牛磺酸等。每一款营养素都有着自己本身的作用,比如:

OPO结构脂能有效减少钙皂,降低宝宝便秘的几率,提高钙的吸收率,促进乳酸杆菌、双歧杆菌生长,帮助调节肠道。

DHA俗称脑黄金,是神经递质、脑细胞、神经胶质细胞、神经传导突触生长及增殖的重要物质,能促进宝宝大脑和视觉神经的发育。

叶黄素,有助于增进视力和保护视力。

益生菌,能在一定程度上促进肠道菌群平衡,帮助宝宝更好的消化吸收。

益生元(膳食纤维),帮助肠道有益菌的增殖,促进肠道消化吸收。

从美力源婴幼儿配方羊奶粉的配料表和营养成分表中可以看出:此款奶粉含OPO、DHA、益生菌、FOS/Gos益生元组合、叶黄素、核苷酸、胆碱、牛磺酸等,可全面呵护宝宝茁壮成长,是宝妈的品质之选。

奶粉质量看工艺

奶粉的质量与其生产工艺息息相关,目前奶粉的生产工艺方法有三种:干法工艺、湿法工艺以及干湿法复合工艺。

工艺不同,加工后的奶粉在色泽、密度上有一定区别。其中湿法工艺的营养素均匀,质量稳定,易吸收;干法工艺对热敏性元素(维生素、益生菌等)保留完好的优势,保证了奶粉中营养素的营养价值。

而美力源羊奶粉采用干湿复合工艺,融合了干法工艺和湿法工艺的优势,既最大程度保留了羊奶的营养价值,又保障了产品质量,易溶易吸收。

奶粉成分表第一位是什么最好_奶粉成分表_奶粉成分表怎么看好坏

食品添加剂要明白

很多宝妈一听到食品添加剂就惊恐不已,其实食品添加剂并不都是有害的。

比如:以下这些食品添加剂,如适量添加,在改善食品口味,提高产品质量上可发挥重要作用。

柠檬酸盐:柠檬酸、柠檬酸钠、柠檬酸钾这几种添加剂在婴儿奶粉中也不少见,能改善食品口感,少量添加无害。

香荚兰豆浸膏:国标GB2760-86规定为允许使用的食用香料。按FAO/WHO规定,可用于婴儿罐头食品、谷类加工食品等。

单甘油硬脂酸脂:单甘油硬脂酸脂是一种乳化剂,添加到奶粉中能提高脂肪和蛋白质的稳定性,防止分层和沉淀。

抗坏血酸棕榈酸酯:抗坏血酸棕榈酸酯是一种高效的氧清除剂和增效剂,是我国唯一可用于婴幼儿食品的抗氧化剂。

磷脂:在食品工业中,磷脂常被用作乳化剂。在奶粉中使用磷脂,不但起乳化作用,还可增强蛋白质的稳定性能。

但是,另外一些食品添加剂,坚决不可以给宝宝食用,如果宝宝长期食用过多这些添加剂,会对宝宝的健康造成一定的影响的:

麦芽糊精:奶粉中添加过量的麦芽糊精,会导致奶粉营养成分不足。

蔗糖:蔗糖是各种碳水化合物中最易引起蛀牙的一种,这是由于口腔的细菌可将食物中的蔗糖成份转换成酸,从而侵蚀牙齿的珐琅质。婴幼儿在出牙期若过量摄入蔗糖,不但会损害乳牙,日后长出的恒齿也会受影响,同时由于蔗糖有高热量,所以易导致婴幼儿肥胖。

香精香料:香精香料包括香兰素、乙基香兰素、香荚兰豆浸膏等,用香精来增加奶粉的味觉,易使孩子对浓烈的味感形成依赖,而对米汤、蔬菜等清淡、有营养的食品不感兴趣。长此以往,容易导致孩子膳食结构不合理,出现日渐消瘦,不爱吃饭等现象,进而影响孩子的骨骼和大脑发育。

奶粉是婴幼儿的主食,在宝宝身体器官发育未成熟的情况下,进食过多添加剂绝不会是一件好事,所以小美建议妈妈们一定要仔细阅读奶粉罐上的配料表和营养成分表,帮宝宝把好关。

美力源婴幼儿配方羊奶粉,坚持四大拒绝,为宝宝提供更安全、更营养的好奶粉,呵护宝宝健康成长!

部分图文来源于网络

免责声明:需要化妆品可以加我微信:shabigui7788.绝对是你买过化妆品最便宜的,有不懂护肤知识也可以找我。

相关文章

教你看懂奶粉罐上的配方表,轻松选到好奶粉!

以上这些都会在奶粉罐的营养成分表中标注出来,一般目前市面上所销售的合格的奶粉在必需成分上含量都相差不大(部分海淘奶粉除外)

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

解读奶粉营养成分表(详解)如何挑选奶粉

很多年轻的家长都可能有这样的经验:想给宝宝买最好的奶粉,但是走到琳琅满目的奶粉货架前,却不知道该如何挑选。对

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

一张表让你读懂,0-6个月宝宝的规律作息该如何安排(附详细作息时刻表),新生儿喂养和睡眠作息表

一个规律养育的孩子,爸爸妈妈可以很容易根据他的哭声大致判断出是饿了,困了,还是无聊了...对于宝宝而言,他也能更有安全感。XX月龄的宝宝,一天该吃几

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

羊奶粉牛奶粉优缺点,羊奶更易消化吸收

现在大家的生活质量都提高了不少,所以新生的宝宝都得到了更好的照顾。很多新手爸妈都在挑选羊奶粉和牛奶粉的时候都很纠结,不知道该买羊奶粉给自己的宝宝好还是牛奶粉好。那么

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

羊奶粉和牛奶粉哪个营养高,为什么男女老少都要喝羊奶

随着社会经济的发展,人们的生活水平也在提高,社会上的各个行业也在更新发展。现在市场上生产了种类繁多的奶粉,有羊奶粉、牛奶粉等等,我们都知道他们都是营养不错的奶粉

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

乳铁蛋白奶粉排行榜!这几款奶粉可看看,乳铁蛋白还可以促进铁的吸收,因此选择一款好品质的乳铁蛋白奶粉

乳铁蛋白奶粉排行榜介绍如下:1、至初(A2)至初这款奶粉,净含量900g/罐,新西兰原装进口,全程可追溯,营养更安全,纯进口更安心,含有益生元,优化DHA和ARA比例

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

“增高奶粉”泛滥,南山乳业首该点名批评!一些品牌或者企业开始寻找新的出路,“增高奶粉”成为了一些企业的选择

“增高奶粉”泛滥,南山乳业首该点名批评!,奶粉,乳业,羊奶粉,乳粉,婴幼儿

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28

新妈妈必备 解析0〜1岁宝宝奶量,孩子生病时,食量变小怎么办?

对刚出生的宝宝来说,最重要的事情就是吃和睡,但婴幼儿还不会表达自己的意思,因此有时哇哇大哭起来,新手妈妈也搞不清楚是不是饿了。

   ⋅    作者:admin | 2024-11-28