如何解决宝宝奶粉上火的问题呢,宝宝奶粉喂养的注意事项,宝宝喝奶粉上火有哪些表现，宝宝自身缺乏水分是可导致上火

一、如何解决宝宝奶粉上火的问题呢

1. 吃冲剂凉茶

宝宝吃奶粉上火是很常见的现象。其实这和宝宝喝的奶粉有密切的关系。如果宝宝吃奶粉上火怎么办？建议给宝宝吃一些凉茶冲剂，适量的凉茶，可以帮助宝宝降火，缓解便秘。

2. 吃菜粥或菜泥

如果宝宝已经到了可以吃辅食的时候，新爸妈们可以给宝宝添加降火、清淡的食物。建议给宝宝多吃写青菜，最好将卷心菜、菠菜、荠菜、青菜、等切碎后，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃，当然也可以给宝宝做菜泥。

3. 红薯粉

宝宝吃奶粉上火，最常见的就是有便秘现象。此时您应该给宝宝吃些红薯粉。用沸开水调至粘稠状饮食，因为红薯粉润肠，这样对肠胃比较好，对便秘、降火非常有效。

4. 喝菊花茶

多菊花茶也可以帮助宝宝降火哦。菊花、金银花都有很好的降火作用。但是不能一次性给宝宝喝太多哦！如果家里没有菊花茶或金银花，可以多喂宝宝喝水。

5. 水果泥

面对“宝宝吃奶粉上火怎么办”，这个问题，小编想说，除了给宝宝吃菜泥外，水果泥也是不错的选择哦！将水果泥捣碎成糊状，用小汤匙喂给宝宝吃。最好选择降火的水果，如葡萄、西瓜、香蕉等等。

二、宝宝奶粉喂养的注意事项

1.切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水

正确的冲调方法是：

a.首先先加水并调整好水温：40—60℃。过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质。

b.将定量的温开水倒入奶瓶内，再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。

c.然后再加入适当比例的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确。

这样冲调比较容易控制水温和水量。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。

2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水，所获得的营养会大打折扣。

3.切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品

由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱，如果奶粉浓度过高，容易引起孩子脑部毛细血管破裂，导致出血，如果经常给宝宝喝过浓奶粉，出血多了会影响宝宝智力发育，还会增加他的肠道负担，导致消化功能紊乱，引起便秘或腹泻，严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。

有些妈妈用高汤给宝宝冲调奶粉，认为这样既有奶粉的营养又有高汤的营养，但宝宝长期喝这样的奶粉。对血液、肾脏都是有害的，还容易造成消化不良。

4.切忌直接给宝宝更换奶粉

很多宝宝吃奶粉的中途都会因为某种原因面临转奶的问题，给宝宝更换奶粉一定要逐渐过渡，更换奶粉一般需要需1—2周。宝宝胃肠道功能发育不完善，频繁换奶粉，容易引起消化道不适。给宝宝转奶的方法，可将两种奶粉掺着，每顿逐渐减少旧奶粉的比例，可于3—7天内转完。整个过程可历时1—2周，让宝宝有个适应过程。

三、宝宝喝奶粉上火有哪些表现

不少宝宝喝奶粉以后，容得上火。父母要多注意观察宝宝的情况，判断宝宝是否上火了，以便及时解决。

宝宝喝奶粉上火主要表现为：大便干，小便黄；口舌生疮、有口气、口腔异味、口腔溃疡；睡不香、眼屎；舌苔厚、湿疹；消化不良；抵抗力下降，易患感冒等。

宝宝喝奶粉上火的具体5大表现为：

1.眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

2.大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

3.皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

4.口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

5.腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。

四、什么问题问题导致宝宝吃奶粉上火

1、转奶：转宝宝奶粉时出现的应激现象，即存在短暂的不适应。

2、气候：跟婴幼儿的体质和当地的气候有关，北方的小孩上火这一疾病的发生率会低一些，而南方会比北方高一些。

3、喂养不当：便秘很大的程度是消化与吸收不良问题所引发的，这当中主要是与婴幼儿的肠道健康状态有较大的关系。

4、宝宝奶粉工艺：奶粉的干、湿法不同，以及加工工艺所产的不同都有导致宝宝上火的可能。鲜奶湿法工艺是指婴儿奶粉在生产过程中，直接采用鲜奶为主要原料（而非大包粉或者还原奶），并将所有的原辅料、营养素等还原成液体后，在不同阶段再与鲜奶相溶，充分混合，最后经过浓缩、干燥成粉。与还原奶湿法工艺相比，鲜奶湿法工艺可以保证奶质更新鲜，营养更全面。

5、奶粉和水的比例不合理：在冲奶粉的时候要严格按照说明书的份额来配奶粉，切忌过浓。

6、蛋白质含量：奶粉中的蛋白质含量或质量比例不适合宝宝时，也可导致宝宝上火。

7、缺乏水分：宝宝自身缺乏水分是可导致上火。