宝宝一天要吃多少奶？从出生到1岁的喝奶量，观察了解宝宝喝奶量及效果

作者：我是木子李。法学专业律师，原来的拼命三娘，现在万能妈妈，资深股民，八卦砖家，专注于科学育儿、科学喂养、辣妈心语，用我的原创心得及分享让更多的妈妈受益。

宝宝一天总奶量的计算公式：一日奶量=128毫升x体重(千克)

出生不满1月宝宝可根据胃容量评估

宝宝出生后，胃容量在不断扩大，但是不同体重的新生儿对奶量的要求有一定的差别，因此需要试喂。如：

第一次你可以先冲约７毫升的奶粉，如果宝宝很快就吃完，下次可以再加点量，吃饱后他会自己松开嘴巴。通过这样做可以确保喂量与宝宝的需求大致相符。

（1）1-3天如龙眼核

刚出生第一天到第三天的宝宝，他的胃是非常小的，大概只有一个龙眼核那么大，只能容纳５毫升左右的容量，所以会需要喂得很频繁。大概1.5到3个小时左右喂一次。

１～３天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

（2）4天如弹球

宝宝出生第四天，胃容量有25－30毫升左右了，大约有一个玻璃弹球那样大小，要1.5到3个小时喂一次。

（3）1周如桃核（乒乓球）

出生一周后，他的胃长到一颗桃核那么大了，容量有50毫升左右，２个小时左右喂一次。

（4）2周如鸡蛋

出生２周后，他的胃差不多有一个鸡蛋那么大了，宝宝一顿能吃60－90毫升左右，大概２小时喂一次。

４～14天的宝宝，每４小时喂奶一次，每次喂15～20分钟，每次喂30～90毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

（5）满月“半罐奶”

满月后每餐约吃80－120毫升左右，每次间隔３小时左右，每天吃６－７次，一天的总奶量在600毫升左右。

15～30天的宝宝，每隔３小时喂奶一次，每次15～20分钟。 喂奶时间可安排在早上６、９、12时；下午３、６、９时及夜间12时、后半夜３时，每次喂奶70～100毫升(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。

PS：嘟嘟就是那个差异，因为是巨大儿，在满月的时候嘟嘟已经每次要吃90-110毫升的奶粉了，每天的总奶量大概在900毫升左右。

出生超过1个月的宝宝奶量大致标准

（1）两个月婴儿喝奶量

两个月的宝宝已经比上个月能吃了，仍然是按需喂养。两个月的宝宝一天的奶量在６００－７００毫升左右，一天可以分６－７次，每次间隔３－４小时，每次８０－１００毫升左右。

如宝宝晚上睡着后，一般无需叫醒宝宝喂奶，以免影响宝宝的睡眠质量。另需注意每个宝宝的胃口大小都不相同，建议根据宝宝自己的生活特点进行合理的喂养。

（2）三个月婴儿喝奶量

三个月的宝宝一天奶量在８００毫升左右，分５－６次，每次大约在１５０毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，要有意识地把间隔时间拉长，使婴儿慢慢养成夜间不吃奶的习惯。

可以在宝宝两次喂奶间适当的添加一些温开水，也可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖，帮助宝宝消化吸收。另外，不要太早添加副食品，添加得太早，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱。

（3）四至六个月婴儿喝奶量

每天喂５次，每隔四小时一次，每顿喂奶量为２００毫升左右，应掌握吃奶总量，每天不超过１０００毫升，每顿奶量不超过２５０毫升。

四个月开始在吃奶前喂辅助食物，在两次喂奶之间添加副食品，可以先从米汤开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的副食品。

（4）六至九个月婴儿喝奶量

每四小时喂一次奶，每次吃２００～２５０毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。

（5）九至十二个月婴儿喝奶量

全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次２５０毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃副食品。每两顿喂奶中间要增加开水。

注意：

以上对于奶量以及喝奶的时间间隔只是个大概的数值，具体还是要根据每个宝宝的情况来把握。而且喂奶粉和母乳又有所区别，奶粉耐饥，所以间隔的时间会稍长，满月后宝宝一般间隔３小时左右再喂；而母乳易于消化，一般２个小时左右就要喂了。

吃奶粉的宝宝在两餐之间需要喂水，而喂母乳的宝宝则不需要喂水，因为妈妈奶水中首先排出来的较清浅的前奶就有解渴的作用，当然如果是天气炎热宝宝多汗的情况下还是要喂一点。因为宝宝的胃很小，喝水占据了一定空间就没法喝够奶，就会造成喂养不足，导致体重增加不理想。

观察了解宝宝喝奶量及效果

（1）如果单纯依靠母乳喂养，婴儿的24小时小便次数达6次以上，是奶量充足、婴儿吃饱的一种表现。如果每天24小时的小便次数不足5次，就说明奶量不足，婴儿没有吃饱。

（2）由母乳喂养的婴儿大便的形状是黄油油的软便，每天大便2-4次，这表明奶量充足，婴儿吃饱了。如果母乳喂养的婴儿大便量少，并呈绿色泡沫便，这说明母亲的奶量不足，宝宝没有吃饱。

（3）婴儿体重的变化状况，往往能表明宝宝是吃饱了还是饥饿。6个月内的婴儿，平均每月增加体重600克或至少每周递增125克。大于6个月的婴儿平均每月体重增加500克。这些可说明母乳充足，婴儿吃得饱。如果婴儿的体重增加达不到上述标准，而且相差较大，在排除了疾病之后，多说明奶量不足，婴儿吃不饱。

木子李公社叨逼叨：

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