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新手爸妈选奶粉要避免配料表里这些“踩雷成分”新手爸妈如何来选择奶粉？

2024-12-12 14:38:08 阅读：

近日，上海市市场监督管理局公布了一批行政处罚信息，雅培贸易(上海)有限公司因生产经营被包装材料、容器、运输工具等污染的食品、食品添加剂，被上海市市场监督管理局予以行政处罚。处罚内容为没收物品，没收违法所得343.74万元，罚款909.31万元。此次被查出的问题产品为，单一批次的雅培铂优恩美力配方奶粉1段900克产品，在2020年12月国家市场监督管理总局抽检中被检出极微量香兰素。这则新闻也引起了众多新手爸妈的议论。香兰素是什么？为什么要在奶粉中添加香兰素？如何才能选到安全的奶粉？记者也因此请教了南京医科大学附属逸夫医院健康管理中心副主任万华副主任医师。

通讯员范雨舟

扬子晚报/紫牛新闻记者杨彦

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香兰素是香精的一种，常见于冰激凌、蛋糕、巧克力等食品。万华副主任医师表示，包括香兰素在内的香精，并不具备营养价值，添加到奶粉中的主要作用是用于“调味”，这种“调味”也有多种情况。婴儿奶粉中有可能会添加一些鱼油、DHA成分，这些成分本身是有“腥味”的，香精可以用于掩盖这些“腥味”。有些奶粉在运输和储存过程中保管不当会有天然奶香味损失，这时也需借助香精来弥补。

我国婴幼儿配方奶粉国家标准规定，1段奶粉不能添加香兰素，也不能添加其他香料，2段及以上可以添加微量香兰素。根据GB 2760-2014《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》，凡使用范围涵盖0至6个月婴幼儿配方食品，不得添加任何食品用香料。

万华副主任医师表示，宝宝的“第一口”吃得不对，可能引发很多“后患”。据文献报道，含有香精的奶粉，可能会导致婴幼儿对浓烈的味感形成依赖，宝宝长大后容易出现不同程度的偏食、挑食或者厌食。作为一种添加剂，包括香兰素在内的香精，也有可能造成婴幼儿的过敏，引发皮疹、发炎、咳嗽等症状。如果大剂量地食用香精，危害更大，可以导致头痛、恶心、呕吐、呼吸困难，有时候还会损伤肝肾功能。有些症状短时间内不一定会出现，但长期使用香精会造成比较严重的后果，甚至有致癌性。

新手爸妈如何来选择奶粉？万华副主任医师提醒，尤其要注意三点：

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一是要注意食品安全。建议尽量选择品牌奶粉，选择国家认证、国际认证的奶粉企业旗下的婴幼儿奶粉，尽可能为安全性提供多一分保障。

二是根据婴幼儿的体质选择适合的奶粉，比如婴幼儿有乳糖不耐受或者是过敏体质，就要选择特殊婴幼儿配方奶粉，也就是深度水解配方奶粉。这种情况下，建议家长一定要根据医生和营养师的意见来选择适合宝宝的产品。

三要学会看配料表，有些“踩雷”成分需要避开。比如说“棕榈油”，是植物油的一种，但却是宝宝上火、缺钙的元凶，尤其还会导致便秘情况，建议选择那些植物油成分中有葵花籽油、大豆油、玉米油等明确标注的产品。同样需要避开的成分还有麦芽糊精、香精（香兰素、牛奶调味剂、牛奶香料等）、蔗糖等（白砂糖、葡萄糖浆、玉米糖浆等）成分。