宝宝喝奶粉拉肚子？需要换奶粉吗？

导读：相信各位宝妈在喂养宝宝的过程中，常常会遇到各种各样的问题，其中最常见的就是：有的宝宝一喝奶粉就拉肚子。这个问题让奶水不足的妈妈来说，着实很头疼。其实想要解决问题并不难，首先我们需要知道宝宝喝奶粉拉肚子是由哪些原因导致的，这样家长们才能对症下药，更好地去解决问题。

宝宝喝奶粉腹泻，是什么原因？

01、奶瓶不洁净

宝宝的肠道功能尚未发育完善，抵抗能力也较弱，如果奶瓶清洁和消毒工作没有做好，那极容易滋生细菌，导致宝宝拉肚子。因此，宝宝的奶瓶使用后一定要及时清洗，并且要做好消毒工作。

02、宝宝奶粉的冲调方式不对

冲调宝宝奶粉的水温、浓度、喂奶时间也会导致宝宝拉肚子。

不同品牌的奶粉由于制作工艺不同，要求的冲调温度也各有差别，家长们一定要按照奶粉说明标示的温度、比例进行冲调。

水温过高容易使奶粉中的蛋白质成分发生变性，而水温过低则含有细菌，影响宝宝的肠道健康。

冲调奶粉不宜过浓或者是过稀，否则会影响宝宝奶粉的营养成分，也容易引起宝宝肠胃不适，从而导致宝宝拉肚子。

03、宝宝肠胃“生病”

宝宝吃奶粉拉肚子有水样便便时，多是由于肠道病毒感染导致的。如果宝宝腹泻症状长时间未见好转，并出现精神萎靡、不停哭闹、甚至脱水等加重迹象时，爸妈应及时送宝宝去医院就诊，以免延误宝宝的病情。

另外，宝宝腹泻时，许多爸妈难免病急乱投“药”，希望一“止”了之。通常细菌感染的腹泻适合用抗菌药，但除了因痢疾、肠炎而出现的腹泻，宝宝腹泻一般不要随便使用抗菌药。若长期服抗菌药，会导致肠道菌群紊乱，发生抗菌药诱导性肠道感染。

04、频繁换奶粉

市场上的奶粉从品牌到成分或者再到主打的各类功能，各式各样、琳琅满目，它不像是母乳就一种选择，就因为它的种类繁多，更多时候妈妈们为了达到某种效果，就会给宝宝更换其他品牌或者更换成拥有某种功能的奶粉。

虽然爸爸妈妈们的出发点都是为了宝宝能够健康成长，但是，这个想法并不一定能够带来好的效果。

因为奶粉的品牌和配方不同，在口感和营养物质方面都会有区别，宝宝的味觉、嗅觉、还有肠胃功能都需要时间来适应，频繁的更换奶粉，会让宝宝永远都处于适应奶粉的过程中，没有机会去完全接受一款奶粉，就导致了宝宝出现厌食、腹泻或者便秘等情况。

05、牛奶蛋白过敏

可能有很多人会把我们之后要说的乳糖不耐和牛奶蛋白过敏混为一谈，因为它们有相似的症状，也会出现拉肚子、放屁、腹胀、吐奶等。

牛奶过敏涉及免疫系统的问题，宝宝的免疫系统还未发育成熟，添加配方奶后，会因为肠粘膜发育不成熟，导致可能出现牛奶蛋白过敏，牛奶蛋白过敏会引起湿疹、腹泻、呕吐等症状。医生建议，轻中度蛋白过敏的宝宝，可选择水解蛋白配方奶粉，这类奶粉耐受度达90%以上，同时能满足宝宝正常发育所需的营养。

如果真的被诊断为蛋白过敏，爸爸妈妈们也不用过于紧张，除了选择专门的特殊配方奶粉外，随着年龄增长，宝宝过敏一般会自行消失。

06、乳糖不耐受

如果宝宝的体内乳糖酶不足，摄入的奶粉中的乳糖就不能在小肠内被充分分解，这些没有被分解的乳糖会进入到宝宝的结肠里面，会因为受到细菌分解而产生很多气体，同时还会吸收水分，宝宝就会出现腹胀、腹泻等症状，这种症状被称之为乳糖不耐受。

要解释乳糖不耐，首先我们要来了解一下什么是乳糖？

乳糖是哺乳动物的乳汁中特有的一种双糖，妈妈的母乳，牛奶和奶制品以及很多加工食物中都含有乳糖，如果爸妈们看到食品标签含有牛奶、乳糖、乳清、凝乳等等，那么其中就一定含有乳糖。

正常人的小肠中有可以分解乳糖的乳糖酶，而乳糖不耐受的人群体内乳糖酶分泌的很少，所以当他们吃含有乳糖的食物是，身体就无法分解或吸收乳糖，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，这就是我们所说的“乳糖不耐受”。

乳糖不耐受的小宝宝，在饮用牛奶或食用乳制品后几分钟到几个小时内，最常出现的症状为拉肚子、放屁、腹胀、吐奶等。

如果宝宝因为吃奶粉引起腹泻，可能是乳品中的糖—乳糖引起的，也是乳品中重要的碳水化合物。只不过这是一种分子结构较大的双糖，需要乳糖酶分解成较小的葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收。相比成人，宝宝的肠道功能尚未发育成熟，尤其是小肠壁绒毛发育不全，小肠壁绒毛不足，不能分泌足够的乳糖酶来分解和吸收母乳和奶粉中的乳糖，所以才出现乳糖不耐受的症状。

Q、如何判断宝宝是否乳糖不耐受

一闻：

闻一闻宝宝嘴巴里是否有酸臭味；

两听：

听宝宝肚子有没有咕噜咕噜的肠鸣声；

听宝宝是不是多屁；

三看：

看宝宝的便便里是否有奶瓣；

看宝宝的便便是否水便里呈现蛋花样；

看宝宝的便便里有没有气泡和泡沫。

如果宝宝符合以上任意一条，就属于轻度乳糖不耐受，达到三条以上，就属于中重度乳糖不耐受了。

大部分奶粉中都添加乳糖，患有乳糖不耐受的宝宝应该如何喂养？专家建议家长们可以从这几个方面入手：

Q、宝宝乳糖不耐受怎么办？

少量多次饮奶

研究人员发现，少量多次饮用可以缓解宝宝乳糖不耐受反应，一次饮用量应少于250ml。家长控制好每次饮奶的间隔时间和每天的饮奶总量，也可以缓解宝宝乳糖不耐受症状。

搭配其他食物一起食用

专家建议，当宝宝有乳糖不耐受症状时，不宜空腹喝奶，这样会加剧乳糖不耐受症状。家长可以让宝宝在喝奶前吃点饼干或面包，以减少肠道排气不舒服感。（这种方法比较适合1岁以上的宝宝，这个年龄段忽然出现的乳糖不耐受一般是腹泻引起）。

适当添加乳糖酶

除了以上方法，家长还可以在宝宝喝奶时添加乳糖酶，将乳糖酶混合在奶粉中给宝宝饮用。

改用无乳糖配方奶粉

乳糖不耐受症状严重的宝宝，家长可暂停给宝宝食用含乳糖的奶粉，改用不含乳糖的奶粉。无乳糖奶粉就是加工过程中使用特殊的工艺，去除了牛乳中的乳糖成分。通常宝宝食用无乳糖奶粉至症状消失两周后，就可以转为普通奶粉。

宝宝腹泻日常护理：

保暖：宝宝拉肚子了，更应该做好宝宝腹部保暖。

按摩：宝宝消化不良也可导致拉肚子。此时爸妈们可适时按摩宝宝腹部，可促进消化。

红臀：宝宝拉肚子次数较多后，会出现红臀，轻度红臀时用清水清洗干净，再用消毒地质软布轻轻擦拭，热吹风干燥之后用消毒棉签涂抹护臀霜于患处。

总之，宝宝拉肚子的原因很多，如果妈妈是在宝宝喝完奶粉发现的，就可以考虑以上的这几种原因，有针对性地解决。育儿过程中，妈妈还可能面临很多其他问题的挑战，但不管什么问题，最忌讳病急乱投医，所以遇到问题，妈妈一定要沉着应对才好呀！