孕期出境游去这个国家准没错！最全的旅游攻略已经为你准备好啦！

上一篇中，小编为准妈妈出境游的准备做了详细的攻略，但是准妈妈们到底去哪里最好呢？考虑到航班问题和孕妇的身体状况，强烈推荐日本，一个吃喝玩乐购物都超棒的国家！

【无线上网】

日本不像中国那样到处都能连上WiFi，日本很多地方都没有WiFi，或者WiFi要收费。不过不用担心，准妈妈们可以选择淘宝。一般在签证店都可以租WiFi，也可以另行找。租的WiFi需要在机场领取和归还（这些WiFi租赁商家在机场都有摊位），注意看你是从哪个航站楼来的。

【交通卡】

日本的交通工具种类繁多，既有JR国铁和新干线，也有贯穿日本全境的市内有轨电车和地铁。另外，日本打车的费用比国内高出不少，听起来是不是让人应接不暇呢？别担心，准备好以下几张卡片，准妈妈们在日本就能自己搞定啦！

Suica与Icoca分别由JR西日本与JR东日本发行，唯一的不同就是购买地点（IC卡只能在关西地区购买），功能基本相同，除了可以用于乘车之外，还可以在很多便利店与自动售货机使用。

旅游周游券是日本短期旅游的必备品，几乎可以用于日本所有的公共交通工具，使用起来非常方便。

·关东路线

行程以关东、道南地区为主，包含东京、横滨、日光等东日本地区，购买JR东日本铁路周游券。

·关西路线

行程以关西地区为主，包含大阪、京都、奈良等地区，1-4天的行程可以购买关西地区票，5天的行程则需要购买关西广域票。

小编特别想告诉妈妈们，如何获得指定座位，只要告诉 JR 售票员你需要乘坐哪趟新干线列车，他们就会为你预留座位，完全免费，完全免费，完全免费！

宪章

因为准妈妈们身体状况比较特殊，如果条件允许的话，可以选择包车出行。这里小编给大家推荐“黄包车”APP，可以预约中文司机，按天包车。孕妈出行再也不用担心时间和座位问题啦~

【银行卡及现金】

出行当然少不了银行卡和现金，不过必须要说的一点是，在日本，几乎所有的商场都接受银联卡支付，而且使用银联卡还有一定比例的优惠！

赴日旅游，准妈妈们可以选择入住设施齐全、服务周到的酒店，也可以体验一些特色民宿，感受地道的日本居家文化。不过，准妈妈们需要特别留意附近是否有医院或医疗中心，如果身体感到不适，可以及时就医。

这里小编就给大家推荐几个相对好用的预订渠道，妈妈们可以多筛选多比较，选择自己喜欢、最合适的酒店。

Airbnb：

想要入住民宿的孕妈们可以考虑在Airbnb上预定，还可以提前和房东在线沟通，了解住宿周边环境和配套设施，如果担心沟通不方便，也可以在Airbnb上找中国房东~

E-Road 到日本：

大型日本旅游住宿预订网站，页面简洁易用，只需输入关键词，查看时间、人数，即可为您推荐符合您要求的酒店，此外网站还整合了热门目的地、优惠信息，方便查看，让您省时省心。

TripAdvisor:

TripAdvisor最值得推荐的一点就是来自全球旅行者的真实点评，准妈妈们可以查看曾经入住过该酒店的客人点评，为你的住宿选择提供中肯的参考。

注意黑板，划出重点！！！

由于日本地价非常昂贵，许多住宿房间都很小，尤其是卫生巾和卫生间，对准妈妈来说不是很方便，容易让准妈妈感到闷热。所以在选择酒店的时候，最好选择有窗户、房间较大的酒店，这样准妈妈们才能休息好，有精力开始接下来的旅游行程。

如上图所示，日本主要分为9个地区，接下来小编就重点为准妈妈们介绍关东和关西地区的旅游景点，妈妈们可以根据自己的喜好来选择旅行计划吧！

【關東地區】

· 浅草寺

浅草寺是东京最古老的寺庙，与国内其他寺庙的雄伟庄严相比，浅草寺具有浓郁的“江户”风格，气氛热闹。

· 商店街仲见世通

在这里，可以看到各种日式杂货店、小吃店，还有古老的日本筷子店、和服店、手工艺品店。

不过我要告诉你一个绝佳观景点的秘密。从那里，你可以俯瞰整个浅草寺。它是免费的，而且人也不多。

对面就有旅游信息中心，8楼有小露台，晚上的浅草寺夜景更是别有一番风味！

· 东京晴空塔|东京塔

东京晴空塔是日本最高的塔，在顶楼可以观光，俯瞰整个东京，下面还有商场可以购物吃饭，非常方便。东京塔是很多日剧中出现的经典场景，追日剧的妈妈们当然一定不能错过啦！这两座塔，准妈妈们可以选择自己喜欢的那座。

其实如果准妈妈们想要俯瞰东京的风景，小编推荐东京都政府大楼，地铁就有这个站~45楼有北瞭望台，而且也是免费的哦！

吉卜力博物馆

相比于大名鼎鼎的日本科学未来馆、东京国立博物馆，相信这座由著名动画大师宫崎骏设计的主题博物馆更能吸引准妈妈们的目光。在这里，你可以看到龙猫守护的城堡岗亭、龙猫巴士屋、顶层草坪、《天空之城》里的机械兵，是不是感觉充满了童趣与幸福呢？

需要注意的是，海外游客必须提前三个月预定门票。此外，为了保证每一位游客都有完美的体验，博物馆实行非常严格的“限流”政策，每周开放六天，每天只接待2400人，分为四组，室内禁止拍照。

·秋叶原

虽然说秋叶原是宅男聚集的地方，但准妈妈们在这里也能玩得不亦乐乎！因为肚子里的宝宝束缚着，很多妈妈都不敢放手去玩。在秋叶原，有全东京最齐全的扭蛋机，只需要动动手指，准妈妈们绝对不能错过！

这些扭蛋机里的小礼物是不是可爱又精致呢？在扭蛋机的聚集地，相信准妈妈们都会收获不少吧！

【关西地区】

关西地区，小编为准妈妈们设计的线路是京都-大阪-奈良

伏见稻荷大社

这是京都最壮观的千鸟居，供奉着保佑生意兴隆的狐狸神。在伏见稻荷大社，随处可见大大小小的洗手池，这是日本神社寺庙才有的。既然来到了日本，当然要体验一下这里的文化。

准妈妈们也可以提前学习洗手的步骤，步骤如下：1、首先用右手握住勺子柄，在左手上倒些水。2、接下来，将勺子柄换到左手，将水倒在右手上。3、再将勺子柄换到右手，在左手掌心倒些水，然后用它漱口，千万不要用嘴直接接触勺子。4、再将水倒到左手上。最后，用双手将勺子柄立起来，让水流走，再将勺子柄放回原位。

我去的时候不知道这些步骤，所以就跟着周围的人走就好了(*^_^*)

·坝河

鸭川是京都的命脉，清澈、宁静、祥和，孕妈可以和爸爸在这里漫步，回忆爱情的甜蜜，河边还有各种餐厅，孕妈如果饿了，很容易找到食物，而且都是京都的特色美食。

日本环球影城

不容错过的地方！！！

环球影城位于大阪市此花区，是全球四大环球影城主题乐园之一。虽然准妈妈们无法在这里体验那些惊险刺激的项目，但这里有各种主题乐园，让你的少女心爆棚。你可以进入哈利波特的魔法世界，在餐厅吃到来自魔法世界的食物，这里还有小黄人、Kitty、史努比，相信总有一款能满足你的幻想。

在环球影城，准妈妈们可以体验到一个充满童真童趣的世界，无论是景色、装饰、美食、纪念品，还是工作人员的热情，都会把你拉进一个充满浓浓浪漫色彩的平行时空。

出行前，准妈妈们可以提前在电影院的官网购买门票，比较便宜。为了减少等待的时间，也可以购买快速票。提前下载电影院的官方APP也会省去很多麻烦，通过APP可以查看园区地图以及目前的等待时间。

奈良公园

奈良公园最吸引人的就是随处可见的鹿，​​可以买上一打鹿饼，在这里享受喂鹿的乐趣。

不过孕妇要特别注意人身安全，不要用食物逗鹿，也不要把食物藏在衣服里，因为鹿闻到食物的气味，可能会撕扯孕妇的衣服，或者用头顶孕妇。

奈良公园附近有很多神社寺庙，准妈妈有时间可以去看看，感受一下日本深受中国唐宋风格影响的建筑。

当然，樱花季出行的妈妈们一定不能错过城郊吉野山的樱花，这里可以说是关西最美的赏樱胜地。

出国旅游，总免不了要尝尝当地的特色美食。但众所周知，日本的名菜大多是生冷的，不太适合孕妇食用。然而，准妈妈们看到各式各样的美食，还是忍不住嘴馋。小编为大家准备了一份孕妇美食推荐清单，推荐的都是好吃又地道的孕妇美食。

一兰拉面

很多攻略都会提到这里有很多必去的拉面店，所以孕妇们不用特地去打卡。一兰是全自动点餐系统，全程不会看到服务员。先用硬币支付，再选择口味。需要注意的是，很多日本餐厅都有提供溏心蛋，孕妇们是吃不到的~

鳗鱼饭

鳗鱼鲜香嫩滑，入口即化，口感恰到好处的爽滑，一点都不油腻，也没有腥味。对于孕妇来说，鳗鱼的营养价值非常多，如果你不是水产过敏，适当补充，可以防治孕期水肿、胎动失调、产后乳汁不足等。此外，海鳗还有补气养血、软筋强骨的功效。

汤豆腐

作为京都著名特产之一，豆腐是孕妇不能错过的美食，顺正更是日本三大豆腐店之一。孕期吃豆腐可以补充蛋白质等营养物质，促进消化，增进食欲。不过，豆腐不宜吃太多~

日本的美食还有很多，比如特色的乌冬面、精致的怀石料理、小吃章鱼烧等等，不过需要提醒大家的是，大部分的日本餐厅都会提供冷水，妈妈们可以要求要热水或者自备保温杯。

孕妇妈妈来到日本当然要购物啦！先来说说日本的母婴店吧。

Aka-chan和西松屋是日本最有名的母婴用品店，准妈妈们可以在这里一站式购物，不用东奔西跑，毕竟生小孩会降低战斗力。

【又名酱】

Akachan是日本最大的母婴连锁店，从孕期到幼儿园的儿童用品种类齐全。在Akachan的官网上可以看到各个地区的店铺地址信息，妈妈们可以选择离自己近的店铺。

这个牌子的摇篮包也是日本很多孕妇都会用的，妈妈们可以根据自己的需求选择不同价位的摇篮包，试用的时候也会有工作人员帮忙，不用担心爸爸们不知道该怎么做。

日本卖的童装都比较素雅，没有鲜艳的大红大绿，看起来低调又可爱，妈妈们一定要给宝宝买几件，摸起来很舒服，不会扎皮肤。

这糖好神奇啊！居然还能保护牙齿！！！小朋友吃了这个就不用刷牙了~是不是觉得再也不用担心小朋友不刷牙而蛀牙了呢？

【西松屋】

从西松屋官网就能看出来折扣超级大，童装的价格比较适中，属于中低端，准妈妈们可以来这里囤货哦~

关键点

考虑到准妈妈身体负担较重，不宜购买过多物品，回程或前往下一个景点时会比较吃力，小编给大家提供一个小窍门。

孕妇们可以在亚马逊日本购买自己看中的商品（输入关键词即可！），然后选择酒店地址邮寄回国或者直接到酒店取货再打车去机场，孕妇们可以轻松避免携带大包出行。

【其他购物场所】

除了逛母婴店，相信来日本的准妈妈们也想感受一下商业区的氛围，毕竟购物是我们的天性啊！

银座

银座的品牌非常齐全，包括最大的LV、CHANEL、Parda、Gucci、Dior、Moncler、Mikimoto、VCA、Cartier、Hermes等等，总之你想逛的大牌这里都有。

·表参道

东京的地标购物场所，有东方香榭丽舍大街之称，这里的建筑设计感很强，非常时尚，这里有Celine、Givenchy、Miumiu、Prada、Chanel、LV、Gucci、Delvaux、Rimowa、D&G、LOEWE，很多品牌还会和表参道联手推出只在这里销售的限量商品，想想就觉得很酷！

既然小编已经为妈妈们准备好了旅行攻略，趁着宝宝还在肚子里，何不特别来一趟旅行呢！