怀孕了，还能不能使用化妆品呢？

有朋友问我，怀孕了还能用化妆品吗？

0 立即给出答案

怀孕还能使用化妆品吗？

我先给你一个粗略的答案：是的！

怀孕自然要格外小心，你和家人也会格外照顾你。不过怀孕不是病，何必把自己弄得脏兮兮的呢？别说清洁护理产品了，就连化妆也不需要太浓。禁忌多多。

1 关于皮肤吸收

前几天我写了一篇关于护肤品吸收的小文章，有兴趣的可以点击这里回顾一下：《这个产品吸收很好、很快吗？》

总之，皮肤是人体的一道屏障，外界物质不容易透过皮肤的层层保护进入体内。

别被各种听起来很神奇的化妆品广告所欺骗，“纳米眼霜”、“超小分子团”、“干细胞xx”……其实它们大部分只能作用在皮肤表面，基本起不到什么作用。它无法进入体内，影响你表皮内的组织，更别说胎儿了。

但也不能太绝对，有些成分可以穿透皮肤组织层进入人体，因此有些有潜在危险的成分还是要避免。

那么成分表到底怎么看呢？我们来看看姨妈的往期帖子吧，传送门在这里：《看懂成分表再避免上当受骗》。

2 应避免的化妆品成分

有些成分具有潜在危险。虽然没有研究表明通过皮肤吸收的微量化妆品会对胎儿造成致畸作用，但安全第一。应尽可能避免使用这些成分。

1. 氢坤

这个美白成分之前在一篇美白文章里介绍过，链接在这里：《美白祛斑（上）》。

这种成分在中国是被禁止的，所以对于在中国正式上市的化妆品来说问题不大。不过购买欧美产品时，要注意看成分表，尤其是美白、祛斑产品。

2. 维甲酸类产品

在一些成分表中，视黄酸也被称为视黄醇、视黄醛、维甲酸，或通常称为A酸、视黄醇、或A醛。

它们一般出现在祛痘、美白、抗衰老产品中。

外用和口服的维甲酸制剂是治疗痤疮的特效药物。

它们的致畸风险研究全部基于口服，而护肤品中添加的维生素A含量极少，更别提通过皮肤吸收的量了。不过安全第一，能避免还是尽量避免吧。

注：和对苯二酚一样，视黄酸这个成分在中国也是被禁止的，一般国产化妆品不会添加，但从欧美购买的产品可能会添加。中国允许添加的是视黄酸的衍生物，视黄酸。视黄醇，视黄醛，视黄醇酯。

3.水杨酸（BHA）

水杨酸的英文名称是salicylic acid，缩写为BHA。

它通常出现在抗痤疮产品中，在一些洗面奶或爽肤水中也很常见。

它是一种脂溶性弱酸，能去除老化角质堆积，改善肤质；能渗透毛囊，有效干燥痘痘化脓部位。很多祛痘产品中都有它的身影。“祛痘”是这类产品的常用宣传词，非常贴切。

为什么孕期不能用呢？这主要是因为它是大名鼎鼎的阿司匹林之父，阿司匹林的学名是乙酰水杨酸，是在水杨酸分子上加了一个乙酰基。

阿司匹林可能会影响孕妇和胎儿的止血；阿司匹林的其他作用也可能导致胎儿肺动脉高压。

虽然水杨酸和阿司匹林还相差甚远，而且通过皮肤吸收的量和口服完全不同，但是，就像之前说的，安全第一。。。。。

至于网上有人说 AHA 不能用……这是诬告。AHA 是弱酸，可溶于水，能去角质，而且没有阿司匹林那样的副作用。不过，谁叫你是酸呢？你也用它来去角质吗？

4. 二苯甲酮-3

二苯酮-3是防晒护肤品中常见的成分，我没看到过关于其致畸性的研究报告，但网上很多文章都说是真的。之前说过，选择防晒产品安全第一，用到这个成分就避免吧，反正也没必要选。。。（用到这个成分的厂家请不要来烦我。。。）

5.乙醇

乙醇就是酒精。

关于怀孕期间饮酒对胎儿的危害，有很多研究。但是化妆品中的酒精在通过皮肤吸收之前就蒸发掉了，能够进入人体的酒精量非常少。当然，我们害怕安全第一的四句话，一旦用对了，你想避免的成分乙醇都可以避免。

一般来说，乳液都是含有大量酒精的。

说起孕妇，就不得不提产妇了。很多人迷信民间偏方，比如米酒能增加奶量。其实，米酒能增加奶量，并没有科学证据，反而是米酒中含有的酒精能透过血奶屏障，影响宝宝的健康。唉，这必须要科学。还有，小孩子发烧千万别用酒精退烧。

3 位好友福利

提问的朋友给我发了下面这些常用的产品，问我孕妇能用下面这些产品吗，我来分析一下成分吧。

1.雅诗兰黛 Radiance 亮采露

看了成分表，有效成分主要集中在保湿、抗氧化、美白、促进细胞活性等方面，准妈妈可以放心使用，不过之前说过，乳液里有酒精，如果实在不放心就别用了，选择不含酒精的乳液。

2. 娇韵诗双重精华

有效成分都集中在保湿上，背后还有不少常见的植物提取成分，并不会带来任何安全风险。

3. La Mer 眼霜

成分表太长了，这里就不贴了，虽然成分复杂，但是我没看到什么对怀孕有风险的成分。

4. 希思黎润肤露

这款乳液成分非常简单，准妈妈可以放心使用。

4 阿姨的总结

怀孕期间，日常的清洁、保湿、防晒还是要做好的，当然前提是选择正规的护肤品，避免一些有潜在危险的成分。

怀孕的时候你还是可以美美的，浓妆淡妆都可以，腮红、粉底、眼影、眼线都可以，不过卸妆一定要彻底，涂完口红或者唇彩之后，吃饭前一定要洗脸擦干净。

不要刻意购买孕妇专用护肤品，或任何标榜“草本”或“纯天然”的产品。这不仅浪费时间，还可能适得其反。

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