孕妇可以用的防晒霜有推荐吗?10款孕妇防晒霜粘腻度

本次测评主要购买了10款当前热门的孕妇防晒霜，针对安全性、肤感、防晒指数等多方面测评。

参与测评的孕妇防晒霜大合集如下：

测评主要分为以下几个维度：

一、成分筛查

二、防晒效果对比

1.防晒性测试

2.防水能力

三、肤感检测

1.黏腻度

2.是否假白

四、真人实测

在此承诺全篇非广，全部实验室+真人实测，历时1个月，花费6k+总结出这篇精选文章。

阅读大概需要3-5分钟， 考虑到部分孕妈阅读时间有限，先把本次的测评结论给到大家，可以参考以下（建议收藏）：

10款孕妇防晒霜中，实测结果综合最好的推荐以下3款：

xg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/68e84b2e766771140c7af2f35a482f51?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCE

一、成分筛查

孕妇防晒霜的刺激成分主要包括致畸成分、刺激防晒剂、香精、其他刺激成分等，还有部分防晒霜以乙醇作为溶剂，会加强致敏性。

根据成分表、化妆品备案记录等多方面进行筛查，结果惊呆了！爆火的防晒霜全部中标！

10款孕妇防晒霜中，居然有8款含5大类刺激成分！！爆火的6款含致畸成分！！

具体结果如下：

◆ 水杨酸乙基己酯：属于水杨酸衍生物，吸收性强，长期使用有致畸风险，孕期避免使用。

◆ 甲氧基肉桂酸乙基己酯：刺激防晒剂，长期使用会对孕妇内分泌平衡造成影响，且对皮肤敏感的孕妈有较强的刺激性。

◆ 滑石粉：滑石粉本身对孕妇和胎儿没有直接影响，但滑石粉中含有石棉，石棉可以通过呼吸道进入体内，会导致肺部的损伤，导致肺部纤维化。

◆ 酒精：酒精能增加防晒的肤感和成膜性，但长期使用会导致皮肤敏感，角质层受损。

◆ 香精：刺激孕妇嗅觉敏感，诱发孕吐，其中（日用）香精还属于高致敏成分，敏感肌慎用。

✅最终总结：成分筛查比较安全的有这几款，大家可以根据肤质选择：嫩芙、芳珂、爱诺娃

xg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/68e84b2e766771140c7af2f35a482f51?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCE

二、防晒效果对比

安全性排查后，防晒力就是终极目标了，主要检测以下2部分。

1. 防晒力测试

检测结果可以参考以下数据表：

柱子越低，其防晒力越好。

很明显，防晒力最好的有3款：安耐晒、嫩芙、爱诺娃

xg.zhihu.com/plugin/8a2d962f32270c6b2ff599815536d050?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCE

2. 防水能力

防水力可以检测出防晒霜的防晒持久力，平时出门戴口罩或者闷热出汗，会加速防晒霜的脱妆，防晒时间和效果会大打折扣。

准备工具：烧杯、玻璃棒、水、防晒霜

检测方法：烧杯中分别倒入等量清水，挤一泵防晒霜于水中，用玻璃棒搅拌，观察是否溶于水。不易溶于水表示防水性较好，溶于水则表示防水力较差。

通过检测，结果如下：

不易溶化防水性较好的有：芳珂、嫩芙、香蒲丽、珀莱雅、安耐晒

易融化不防水的有：怡思丁、mistine、碧柔、AHC、薇诺娜

✅最终结果：推荐使用防水效果好的防晒霜：爱诺娃、嫩芙、香蒲丽、珀莱雅、安耐晒

xg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/8a2d962f32270c6b2ff599815536d050?BIZ=ECOMMERCE

tips：防水性较好（不溶于水）的孕妇防晒霜建议用卸妆油卸妆，溶于水的可用洗面奶清洁即可

三、肤感检测

肤感好也是孕妇防晒霜的重要组份，部分防晒霜肤感黏腻不易成膜，物理防晒还存在假白严重的情况，根据这两点进行了检测。

1. 黏腻度

10款孕妇防晒霜粘腻度情况如下：

参考上图测试结果：

有3款孕妇防晒霜的泡沫球较多，分别是：芳珂、碧柔、薇诺娜

有2款防晒霜泡沫球叫少，分别是：安耐晒、嫩芙、怡思丁

剩余防晒泡沫球一般多少。

✅最终结论：泡沫球少（清爽）的防晒肤感更好，也不易搓泥，推荐较为清爽的以下几款：安耐晒、嫩芙、怡思丁

xg.zhihu.com/plugin/8a2d962f32270c6b2ff599815536d050?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/a97ea6df2341280548a9b0bae94a8b7f?BIZ=ECOMMERCE

2. 是否假白

是否假白肉眼可见，在胳膊上图上防晒霜，观察防晒霜成膜后的颜色是假白。

通过测试发现，大部分防晒霜基本没有假白，具体惨参考如下：

有1款防晒霜假白较为明显：芳珂

有3款稍有假白：薇诺娜、香蒲丽、珀莱雅

其余防晒霜均上脸自然不假白。

假白一点有提亮效果，对于孕期不爱化妆的孕妈可选择，但注意，过度假白影响颜值，尽量避免！

✅最终结论：孕期更推荐大家使用不假白的孕妇防晒霜：怡思丁、mistine、嫩芙

⚠️实验室测评发现：

1. 物理防晒霜成分相对孕妇更安全，刺激防晒剂几乎为0

2. 化学防晒肤感相对较好，清爽不腻且不易假白

四、真人实测

经过几轮实验室检测后，根据测评结果，筛选了几款综合数据比较好的孕妇防晒霜进行真人实测，看看大家是怎么评价的吧~

爱诺娃防晒霜

防晒类型：物理防晒

防晒系数：SPF50，PA++++

使用感受：@小橘子呀

孕期皮肤屏障真的很弱，特别容易敏感，不是泛红，就是刺刺的痛痒

加上孕期黑色素活跃，比正常肌肤更容易晒黑晒伤，所以这也就导致我对防晒霜的要求非常高

首先就是质地方面，必须是那种水润的质地，同时含保湿成分，这样温和不刺激，吸收后也不会搓泥

真正的纯物理防晒剂成分，完全不会伤害到自己的肌肤，温和防晒效果覆盖多种波长UV，防止光老化、妊娠斑等情况出现。

xg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCE

另外还有多重植物成分（库拉索芦荟叶汁粉+维生素E+霍霍巴籽油+甘油），不仅使得防晒霜质地延展性更好，吸收更快不搓泥，还能有效舒缓晒后干痒后等情况

植物+物理晒配方结合，可以有效的防止孕期黑色素形成，它的防晒效果和肤感绝对排得上top级别，纯植物配方，极其的温和，敏感肌放心用，也是我孕期最爱使用的一种配方体系

此外它还有一点津津乐道的就是成膜很快，防晒霜类似乳液质地，轻轻一抹就能涂开，20s成膜，成膜后不闷不黏，后续上妆也不怕搓泥

物理防晒剂大家所担心的假白情况完全不会出现，这款反倒有种自然的提亮效果，让孕期暗淡的肤色也跟着好看不少。

xg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCE

嫩芙防晒霜

防晒类型：物理防晒

防晒系数：SPF40，PA++++

使用感受：@董小芝

今年夏天种草的孕妇防晒霜，用空一瓶了，每天从脸到脖子胳膊，一点没晒黑的迹象，UVB、UVA都能防护！

再反观穿了短裤的腿，完全两个色号

当初放弃安耐晒用这个，主要看上成分，全程0香精无刺激防晒剂，甚至不含香味和酒精，尤其适合刚怀孕孕吐严重以及皮肤敏感的孕妈，长痘也能用，且不会闷痘~

更重要的是，它是我怀孕后唯一一个入手的孕妇专用的防晒霜，安全感拉满，还有叶酸加持（可保湿可抗老），就这样的背景下，怀孕也能闭眼无脑入了~

xg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCE

前段时间正好跟老公回老家，因为地处西北紫外线比较强，突发奇想测了它的防晒效果。

回去三天，每天早上涂抹，下午2-3点补涂一次，期间还出了很多汗，也没把防晒蹭掉，那么大的太阳，2天时间脸上一点没晒黑晒伤！防晒力真的顶~

肤感也很不错，好推开且上脸没有油腻感，20s成膜，薄薄的膜感很清透，一点不闷也不假白，反倒是脸上提亮得自然，怀孕熬夜后变粗糙的毛孔都隐形了。

即便怀孕我也坚持化妆，用完防晒再上底妆蛮服帖，不怕搓泥，很适合像我这种怀孕后皮肤暗沉不均的孕妈，像打了一层柔雾滤镜，皮肤状态很自然，懒一点都省了气垫了~

乳霜质地一点不干，皮肤很滋润，说真的相比之前用过的防晒喷雾好用不少。非要找一个缺点可能价格略贵，但是孕期我觉得只要用着安全好用，什么都比不上胎儿的贵，很值！

最近有活动，大家可以去看看，不要买错，官方链接在这里了，快去加购吧~

xg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCE

芳珂防晒霜

防晒类型：物理防晒

防晒系数：SPF50，PA++++

使用感受：@白桃小井

新品尝试需谨慎，小白鼠不好当。

也是怀孕后很多人推荐孕期用芳珂，物理防晒安全好用不刺激，日常通勤完全ok，后来就托日本的朋友买了2瓶。

拿回来迫不及待就用了，刚开始除了有点油外没毛病，结果5分钟后脸还是油油的，还有点假白，感受不到它的吸收，真的超级慢。

好在确实很适合孕期使用，有特意查了成分，纯物理防晒，不含刺激防晒剂，且和它的护肤品一样，敏感肌也能用。

有几天脸有点泛红过敏，用着也没什么负担，不担心刺痛，这一点尤其秋冬换季用也是没负担的。

西北等地区紫外线比较强烈的孕妈可以安排上了，保湿也相对较好，我用的时候没有搓泥，这个可能与肤质也有点关系。

总之，把链接先给大家，可以先去了解以下~

​xg.zhihu.com/plugin/68e84b2e766771140c7af2f35a482f51?BIZ=ECOMMERCE

薇诺娜防晒霜

防晒类型：物化防晒

防晒系数：SPF50，PA++

使用感受：@请叫我大锤

这款防晒和我之前用过的不太一样，不是乳，是霜，emm~好坏参半吧！

我本身屏障就有点受损，加上怀孕后多少有点被孕激素影响，就导致用什么都会敏感，防晒做不好更不可以。

这个防晒最大的优势就是安全，如果和我一样皮肤异常敏感，强烈建议大家试试。温和安全没有刺激成分，且基本闻不到香味，孕早期对香味敏感也能盲入。

防护力spf50，孕期日常用是完全够的（旅游晒太阳就算了），霜类质地相对乳类较难推开，推开后有点点假白，对于皮肤黝黑的人来说比较明显，白皙皮肤可以省掉粉底了。

肤感中等偏下，可能是霜类的通病，上脸有点厚重油腻，夏天或者比较热的天气会觉得闷，油皮可能会搓泥，但干皮应该会比较喜欢这种滋润的肤感。

同样链接先放上，有需要看看~

xg.zhihu.com/plugin/e4366953b2ff4ff8f2aa387fe67442d8?BIZ=ECOMMERCE

mistine防晒霜

防晒类型：物化防晒

防晒系数：SPF50，PA++++

使用感受：@圣诞老人的小麋鹿

买来夏天身体防晒的，脸上就参加测试时用过几次，说真的身上的东西还是少往脸上涂，真的会过敏。

擦了腿和胳膊一点事情没有，但是擦脸上之后有一片直接红了，去检查了说是接触性皮炎，停用就好了。不适合做面部防晒，会辣眼睛，熏得眼镜睁不开。

乍一看成分倒是蛮安全的，后来再仔细查了防腐剂发现，防晒剂居然就是致敏因素之一。

甲氧基肉桂酸乙基己酯刺激性比较强，像我这种皮肤比较敏感的孕妈建议慎用~

用着倒是挺水润的，肤感尚可，夏天用着清清爽爽的不闷，可能是物理防晒剂添加叫少。因此不存在假白的情况。

主要是防晒黑防紫外线真的很棒，一个夏天穿短裤多，腿都没晒黑，而且价格也便宜，可以试试~

xg.zhihu.com/plugin/8ef1f2f107412ac3bc86d62bafab5aa4?BIZ=ECOMMERCE

碧柔防晒霜

防晒类型：化学防晒

防晒系数：SPF50，PA++++

使用感受：@一颗栗子要恰饭

平价版防晒霜前来报道！从学生时代就开始用的防晒霜！

不夸张的说，整个学生时代基本被它承包了，价格便宜，关键防晒力度很好，军训的时候基本人手必备。

使用感受也挺好的，可能是因为加了乙醇的缘故，肤感很清爽一点不会闷痘，而且夏天这种不油腻的防晒真的很受欢迎。不假白，涂抹后很自然，成膜也挺快的。

缺点也是添加了乙醇，不建议对酒精敏感的孕妈使用，刺激性较强，容易让屏障受损。

还有甲氧基肉桂酸乙基己酯，长期使用也有刺激性，大家可以选择性使用。

另外，酒精味道+香精的味道比较浓，也不建议孕早期对气味敏感的孕妈使用，非孕期 使用都会有点呛~

xg.zhihu.com/plugin/778116727196f092e7d6c94c6825fa8c?BIZ=ECOMMERCE

五、最终总结

通过以上4轮的防晒霜实测，我们针对以上10款孕妇防晒霜进行了综合数据汇总，大家可以直接通过最终的测试结果对比，找到适合自己的防晒霜。

根据最终测评结果，我们筛选出最适合孕期使用的2款孕妇防晒霜，大家可以去官方店铺了解：

xg.zhihu.com/plugin/d6613ad9eb3f23be96bbc7b0233ba36a?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/68e84b2e766771140c7af2f35a482f51?BIZ=ECOMMERCExg.zhihu.com/plugin/f45ce86fa1b33b2f5b25540809561df7?BIZ=ECOMMERCE

【关于孕期防晒】

关于防晒的一些注意事项，给大家做了整理，可以收藏~

防晒霜出门就要涂抹，长期在太阳下，建议4小时左右补涂一次

2. 涂抹防晒霜外，注意做好硬防晒，出门口罩、眼镜、太阳伞、帽子等都准备齐全，尤其皮肤敏感的孕妇

3. 防晒霜的取量：大概一个一元硬币大小才够全脸，脖子需要再单独计算

4. 避免防晒霜搓泥，不建议打圈，以鼻翼为中心，向两侧推开即可，成膜会更快，成膜后再擦粉底等后续

5. 不防水的防晒霜一定要注意卸妆，避免毛孔堵塞，皮肤会变粗糙闷痘

6. 物理防晒霜、化学防晒霜、物化结合类的防晒霜，更推荐结合类的，其次是物理防晒，最后再选化学防晒，物理防晒更温和